Les tisanes comprennent deux grands groupes : les infusions et les décoctions. Pour faire une infusion pour les plantes fines faire chauffer l’eau mettre la plante dans une théière (une cuillère à café pour une tasse/ une cuillère à soupe pour un bol verser l’eau frémissante dans la théière couvrir et laisser infuser 5 minutes puis…
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Une bouillotte offre des atouts santé tout au long de l’année. En effet, c’est un accessoire de thermothérapie très efficace comme anti-douleur naturel. Sa douce chaleur combat la douleur simplement en la posant sur les zones douloureuses. 5 maux soulagés par la bouillotte 1. La bouillotte pour calmer les maux de ventre On…
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Qui dit ménage de printemps dit aussi détoxification du corps. La détox, est un diminutif de détoxication. Faire une cure détox signifie tout d’abord, aider à nettoyer notre organisme des toxines qu’il contient. Elle aide l’organisme à retrouver ses forces et son équilibre mais pas que! En éliminant les toxines accumulées l’organisme fait peau neuve, on se sent mieux, plus…
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QU’EST CE QUE LA GEMMOTHERAPIE Il s’agit d’une pratique thérapeutique à base de bourgeons, de jeunes pousses d’arbres et d’arbustes Ces bourgeons sont macérés dans un mélange d’eau, d’alcool et de glycérine – l’alcool permet d’extraire les principes actifs tels que les alcaloïdes et hétérosides, les glycosides et quelques acides. – la glycérine extrait les…
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Les consultations à distance sont maintenant disponibles avec Skype. Vous êtes trop éloigné du cabinet ou vous ne pouvez pas vous déplacer ? Faites votre consultation de naturopathie à distance en utilisant le logiciel Skype. Je reçois des demandes de rendez-vous de personnes qui ne sont pas sur la région Occitanie ou qui sont trop…
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Vous vous sentez lourde ? Vous faîtes le yoyo ? Vous n’arrivez pas à suivre un régime ? Vous avez des pulsions sucrées ?Vos émotions vous font « craquer » sur des aliments trop gras ou trop sucrés ? Vous vous sentez fatiguée au bout de quelques jours quand vous faîtes dans un régime ? Vous avez déjà essayé…
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L’arrivée du printemps implique le retour des allergies saisonnières et du rhume des foins, ainsi que son lot d’éternuements, de congestions, d’irritations ou de démangeaisons aux yeux et aux nez. Qu’est ce que l’allergie saisonnière L’allergie saisonnière, aussi appelée rhinite allergique ou rhume des foins, est une réaction de l’organisme face à une substance non dangereuse, considérée comme agressive par notre corps.…
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Lorsque l’on pense aux propriétés anti virales et anti infectieuses, on pense tout de suite à l’huile essentielle de Ravintsara. Le camphrier est un arbre de la famille des Lauracées qui mesure entre 15 et 30 mètres de haut implanté à Madagascar. L’huile essentielle extraite des feuilles des camphriers acclimatés à Madagascar est le “ravintsara”,…
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L’argile est une terre naturelle, grasse lorsqu’elle est humide. elle est issue de la lente érosion des roches sédimentaires, par le vent et l’eau. C’est le plus ancien matériau naturel utilisé par l’homme : poterie, statuettes, tablettes pour l’écriture L’argile peut être de différentes couleurs ( verte, rouge, bleue, jaune, grise, blanche, brune…)selon les régions…
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Produit phare de la ruche , le miel a longtemps été utilisé comme un ingrédient sucrant dans l’alimentation Mais très tôt, on a découvert qu’il avait aussi des propriétés thérapeutiques Aujourd’hui, le miel est utilisé dans certains hôpitaux pour cicatriser les plaies Grâce à sa richesse en oligosaccharides (plus de quinze sucres présents) , le…
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